首たるみしわクチコミ情報

40代のお肌はたるみやしみが気になり始める・・その原因は?

若いころには気にならなかったたるみやしわが
40代になってくるとだんだん気になりはじまめす。

若い頃は日中紫外線に当たってスキンケアをさぼっても
しばらくすればまた元通りになっていたかもしれません。

それは肌のターンオーバーが整っていたから
少しくらいさぼっても自然に元に戻る力が備わっていたから、、

だけど40代になるとそういうわけにはいかないのです。
お肌が自然に生まれ変わる力はだんだん衰えて、
お肌の弾力やハリの元となる成分が減少していきます。


そして、体の中でお肌を再生する成分を作る機能も
衰えてくるのです。

だから日々の積み重ねはとても大事、
若いころのように少しぐらいさぼって、、って
事は出来なくなってくるのです。

40代でもたるみやしわのない肌を手に入れるためには
どんな化粧品を選べばよいのでしょうか
調べてみました。

40代からのたるみに効果的な化粧品の成分は?

40代からのたるみやしわの原因はお肌の
弾力やハリを作る成分が減少し、
お肌が再生する機能が衰えるから、、

40代からのお肌はたるみやしわが目に見えてわかるようになってきます。
紫外線や乾燥、PM2.5と昼間の外的な刺激にさらされ
衰えて行くスピードも早くなってしまうのが
40代からのお肌です。

昼間に受けた刺激から肌を守り、再生する力を取り戻すには

40代からのお肌にふさわしい成分が配合されたものを使うことが
大事です。

その成分はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、
これらの成分が配合されているものを選びましょう。

お肌の弾力やハリを取り戻したるみしわのない肌に導きます。

次にお肌に潤いを与える成分
セラミドやビタミンC誘導体が配合されているものが効果的です

潤いを与え、紫外線からお肌を守ります。

しわ対策にはレチノール(ビタミンA)が配合されているものがおすすめです。

次に、生活習慣について、
40代からのお肌はただただスキンケアだけを完璧に
やっているだけではいけません。

日々の生活習慣もとても大事です。
食べ物は血となり肉となって体の細胞へ栄養と酸素が流れていきます。
細胞でできているお肌にとっても食べ物はとても大事になってきます。

もちろん暴飲暴食はお肌にとっても健康にとってもよくありません。
お肌にとって良い食べ物はバランスのとれた食事。

タンパク質はお肌の弾力の元とコラーゲンの原料となります。
さらにコラーゲンを生成するためにはビタミンCや鉄分も必要です。

たるみの原因は筋肉の衰え、
筋肉を鍛えるには炭水化物がエネルギーとなって燃焼します。

すべての栄養素がお肌にとってまた健康にとって大事な成分です。
偏った食事をせずバランスの良い食事を心がけましょう。

また甘いものや揚げ物は食べ過ぎるとコラーゲンを減少させます。
結果的にたるみやしわを作ってしまいますので
食べ過ぎは禁物です。

次にストレス。
ストレスは活性酸素を発生させ、老化を促進します。
そのためストレスをため込むとたるみやしわはどんどん増えていきます。

適度な運動、十分な睡眠をとってその日の内にストレスを
解消するようにしましょう。

睡眠
睡眠中はホルモンが分泌してお肌の再生が行われます。
質の良い睡眠を心がけるようにしましょう。

40代からのお肌は最高の成分が配合された化粧品を使うだけでは
潤いに満ちた美肌に近づけることはできません。

若いころとは違い肌の再生機能は衰えお肌に大事な成分も減少しているのですから
まずは日頃の生活習慣を見直した上でお肌の土台を作らなければなりません。

その上で40代にふさわしい成分が配合された化粧品を
使うことが大事だと思います。

40代にふさわしい化粧品の成分まとめ

  • コラーゲン
  • エラスチン
  • ヒアルロン酸
  • セラミド
  • ビタミンC誘導体

そして生活習慣を正す

  • 食事のバランスを整える
  • ストレスをためない
  • 睡眠を十分とる

私も若いころのようなプルプルお肌を取り戻せるよう日々頑張りたいと思います。

このページではサイト訪問者の方々が格安価格で通販や申し込みが出来るように楽天などの販売店を調べ、激安、格安、最安値、送料無料で購入できるか、無料、お試し、トライアルキット、トライアルセットがあるか、ポイント、値引き、返金、返品保証、保証などの情報を紹介する予定です。公式サイトやブログ、コマーシャル、CMなどを情報源に、口コミ、クチコミ、レビュー、使用方法、選び方、飲み方、服用方法などを調べて、感想、評価、評判などを参考に、効果、結果、成果、メリット、デメリットなど、人気ランキング形式などで比較していきます。ヤフオク、在庫、在庫有り、即納、正規、正規品かどうか、YouTube、動画、NAVERまとめ、アットコスメなどからの情報についても調査していきます。